ALLGEMEINE INFORMATIONEN ALLGEMEINE INFORMATIONEN          STRESSBEWÄLTIGUNG BERATUNG Im Mittelpunkt der Workshops und Mitarbeiterberatung stehen stets die individuellen Probleme, Wünsche und Ziele. Durch gezielte Fragen und Vorgehensweisen begleite und unterstütze ich bei der Erarbeitung der persönlichen Lösung. Gemeinsam werden Ressourcen (wieder) gefunden und ein Fahrplan für anstehen- de Veränderungen erstellt. Gemeinsam werden (neue) Wege aus der belastenden Situation gefunden. Der Workshop beinhaltet sowohl Theorie als auch Praxis. Theoretische Grundlagen und Werkzeuge werden vermittelt und praktisch angewandt. Die „körperliche“ Praxis (Entspannungsübungen, Atemübungen, Meditation) fließt in den Workshop mit ein. Nachhaltigkeit ist wichtig! Deshalb geht es in den Workshops um die Umsetzung im Alltag. Sprechen Sie mich an. Dann können wir gemeinsam schauen, wie sich in ihrem Unternehmen Burnout Präven- tion und Stressmanagement umsetzen lassen. BURNOUT PRÄVENTION